Полюбить себя
Ваше отношение к себе – это весьма важная часть в мироощущении. По дороге к достижению своей цели ваша самооценка вам обязательно пригодится. Если вы будете постоянно ставить себя низко, это серьезно отразиться в вашей будущей жизни. Но нельзя за один момент взять и поменять отношение к себе. Вам предстоит долгий процесс, и если вы к нему не готовы, браться не стоит. Ниже мы представим несколько советов, которые помогут вам чувствовать себя увереннее.
Никогда не сравнивайте себя с окружающими. Не важно, чего вы добились на данный момент. Ведь всегда найдется тот, кто добился большего. Нужно просто с этим смириться с жить дальше, думая только о достижении своих целей. Главное в вашей жизни, чтобы вы знали себе цену, а какая она у окружающих – вам не должно быть важно.
Вам нужно иметь себя прощать. Первым делом напиши список своих положительных качеств. Может вы честная, справедливая подруга. Все должно быть в этом духе и пунктов должно быть как минимум 10. Позже написанный список прочтите вслух. Постарайтесь забыть о своих минусах и делайте упор на свои положительные черты. Нужно всегда себя любить, и окружающие люди и вообще жизнь покажется вам лучше.
Относитесь положительно к комплиментам. Если вам говорят, что вы прекрасно поработали, никогда не смущайтесь. Люди, у которых не достойная самооценка, любят оправдываться, в роде «это было легко» или «мне кажется плохо». Нужно просто ответить банальным «спасибо» за приятные слова. Если вы действительно совершили приятный поступок, вы заслуживаете приятные слова, которые говорят в вашу сторону и лучшим ответом на комплимент будет благодарность.
Мы вам предоставили всего лишь пару советов. Но все зависит от вас. Хотите измениться? Вставайте и двигайтесь к своей цели!