Декольте — зона повышенного внимания

Всем известно, что зона декольте больше всего привлекает внимание, поэтому если вы не будете за ней следить – внимания вам достанется совсем немного. Мы разберем несколько способов, с помощью которых ваша грудь будет всегда в красивом виде.

1. Постоянные тренировки. Если вы будете ежедневно заниматься физкультурой, ваша грудная мышца будет всегда в тонусе. Вам всего лишь нужно выделить 15 мин в день, а результат будет виден уже через месяц – ваш бюст станет подтянутым. Например, простое упражнение – ноги на ширине плеч, берете гантели и разводите руки в стороны около десяти раз, далее соединяете ладони перед грудью и надавливайте всей свой силой, при этом меняя ладони. Такое упражнение нужно проделать не менее 15 раз. Прочитать остальную часть записи »

Как взорвать в себе секс-бомбу

В нашей жизни порой появляются такие проблемы, после которых занятие любовью становится очень редким событием, так как нет ни желания, ни сил. Мы предоставляем не сколько простых, но дельных советов, которые помогут даже в самой скоромной девушке пробудить секс бомбу.

Для начала перестаньте жить прошлым. Бывает так, что любовные разочарования очень сильно влияют на человека, из-за чего любая женщина может стать замкнутой, стараться уйти от всего мира. А особенно сильно въедается в душу невыплаканное прошлое. Если старались все держать в себе, скрыть все свои эмоции, пытаться самостоятельно все забыть, вычеркнуть, то это может отравить вашу жизнь. Как же это побороть? В самом начале вам нужно выговориться, выплеснуть эмоции перед дорогим и важным для вас человеком. После чего можете смело себе сказать, что вы не зависите ни от кого либо, вы красивая и свободная девушка. Прочитать остальную часть записи »

Выйди из тени

Постоянство без сомнений прекрасное качество, но постоянно быть однообразной – это совсем не интересно. А вот стать яркой девушкой и начать выделять из окружающих это намного лучше, и в этом вам помогут разноцветные тени. Для начала нужно узнать, какие оттенки для вас подойдут.

Девушкам с карими глазами отлично подойдут золотистые и желтые тона, например оранжевый, медовый, персиковый, бронзовый или медный. Благодаря им ваш взгляд станет ярким, но совсем не броским. Прочитать остальную часть записи »

Как общаться с ребенком

Как общаться со своим ребенком - представьте, что вы разговариваете с человеком, который вас совершенно не случает или не дает вам слова сказать. Это очень обидно и утомительно, а детям приходится жить с этим изо дня в день. Им велено слушать, пока мы их наставляем, инструктируем и исправляем. Но когда говорят они, то, вместо того чтобы слушать, мы чаще всего просто ждем возможности сказать им что- то еще. Умение слушать может быть самой важной составной частью общения, разговора с детьми. Это дает нам возможность побольше узнать и о них (иногда, если прислушаться, мы с удивлением отмечаем, что они уже знают многое из того, что мы собираемся им поведать). И хотя вам потребуется терпение, чтобы выслушивать порой бессвязные рассказы ребенка, ничто так не воспитывает у него самоуважение, как сознание, что кому- то интересно и важно то, что он говорит. Прочитать остальную часть записи »

Кормление грудью

Кормление грудью - еще несколько лет назад любой детский врач наверняка сказал бы: «Кормите ребенка шесть раз в день, шестичасовой перерыв обязателен». Сейчас большинство педиатров советуют соблюдать режим только при искусственном вскармливании, а если мама кормит малыша своим молоком, предпочтительнее прикладывать его к груди по требованию, то есть тогда, когда ребенок хочет есть, а не тогда, когда ему это позволяет часовая стрелка. Опыт показал, что частое прикладывание к груди стимулирует выработку молока, а редкое тормозит. Молодым мамам порой кажется, что, если они будут кормить реже, молоко накопится. Исследования и статистика продемонстрировали, что все происходит «с точностью до наоборот».

Сейчас отсутствие у матери молока перестало быть катастрофой для ребенка. Детей, даже новорожденных, можно переводить и на искусственное вскармливание. Но это будет далеко не равноценная замена. Современные молочные смеси максимально приближены к женскому молоку, но в них нет и не может быть того, что делает его «живым»- биологически активных веществ. Во время кормления грудью, только с молоком матери ребенок получает ее антитела, которые защищают его от многих инфекций. В нем есть и так называемые бифидогенные факторы, они способствуют росту полезной микрофлоры кишечника и тоже играют защитную роль. Прочитать остальную часть записи »

Отлучение ребенка от груди

Отлучение ребенка от груди - оптимальный возраст отнятия малыша от груди 11-12 месяцев. До этого возраста у младенца сохраняется потребность в материнском молоке. После года здоровый ребенок в материнском молоке не нуждается. Жаркое время года- не лучший период для отлучения от груди. В жару велика опасность кишечных инфекций, сопротивляемость детского организма понижена. В случае расстройства пищеварения материнское молоко- лучшее лекарство. Так что если малышу исполняется годик в июне- августе, стоит продолжить кормление грудью до наступления осени. Не следует отлучать младенца от груди в кризисные периоды его жизни- при переезде, поступлении в ясли, появлении в доме няни, профилактических прививках. И уж тем более во время болезни. Подождите, когда малыш акклиматизируется к новым условиям. Если ребенок ослаблен, часто болеет, по возможности продлите кормление грудью до 13-14 месяцев. Прочитать остальную часть записи »

Массаж малыша

Массаж малыша - когда малыш плачет, мама непроизвольно начинает поглаживать и похлопывать его- то есть применяет приемы массажа. Даже непрофессиональный массажист может помочь малышу с помощью массажа.

Снимаем кольца, браслеты, часы, чтобы ненароком не поцарапать кожу. Руки нужно вымыть и согреть. Массаж проводим осторожно, особенно с совсем маленькими- помним о том, что у них на голове есть уязвимое место: родничок. В области родничка массаж вообще не проводим. Воздержимся от процедуры и при лихорадочных состояниях, воспалительных процессах и заболеваниях кожи.

Массаж начинаем с поглаживания: на ручках- от кончиков пальцев к локтевым суставам, затем поднимаемся к подмышечным впадинам. На ножках опять- таки от кончиков пальцев поднимаемся к коленкам и области паха. От шеи опускаемся к подмышкам и снова к паху. Поглаживание делают ладонями, передвигая их по коже параллельно или одну за другой. Ладони должны быть сухими и чистыми. Прочитать остальную часть записи »

Как лечить насморк у малыша

Как лечить насморк у малыша - матери нужно быть очень внимательной и не пропустить момент, когда ребенок только заболевает. Все болезни с насморком начинаются не снаружи, а внутри носоглотки. Маленький ребенок еще не умеет отсасывать слизь из носоглотки (сморкаться) и просто сглатывает ее. Такой ребенок дышит во сне шумно, иногда с храпом. Считайте его заболевшим! Даже если еще нет температуры и видимого насморка. Не водите его в садик или в ясли- тут же начинайте лечение! Прочитать остальную часть записи »

У ребенка температура

Если у ребенка температура- при обнаружении температуры малыша нужно раздеть и напоить. Не кутайте ребенка, у которого температура, иначе она поднимется еще выше. Каждый час делайте обтирания холодной водой, в которую можно добавить немного уксуса. У детей постарше температуру 37,5-38С можно уже не сбивать, так как температура- наш помощник в борьбе с болезнью.

Если температура выше 38С, ребенка нужно обязательно часто поить. Грудного берут на руки, голову наклоняют набок. Пальцем легко нажимают между десен, дитя откроет рот- и в это время нужно лить кипяченую теплую водичку на щеку, которая внизу. Малыш проглотит воду- и никогда не захлебнется. Детей постарше нужно заставлять пить, впрочем, температурящие дети от питья не отказываются. Можно поить из ложечки горячей водой с лимоном. Эффект замечательный: ребенок потеет, охлаждается, температура падает. Прочитать остальную часть записи »

Правила безопасности для детей

Правила безопасности для детей - пусть ваши дети в самую первую- припервую очередь запомнят эти четыре НЕ:

НЕ ходить никуда с незнакомцами

НЕ садиться в машину с незнакомцами

НЕ играть на улице с наступлением темноты

НЕ заигрываться на пути из школы- родители должны точно знать, в какое время ожидать твоего возвращения домой.

Объясните ребенку, что правила послушания и вежливости отменяются при проявлении насилия. Если ребенка преследуют, он имеет право кричать, визжать, царапаться и кусаться. Прочитать остальную часть записи »

Вы просматриваете архив блога Воспитание девочек.